Det er viktig å etablere kontakt med det stedet du ønsker å få hjelp. Det er jo tross alt slik at man må være aktiv selv i søken, da man ikke får hjelpe ved døra. De ulike stedene har alle telefonnummer du kan nå de på, og også mailadresser. Når det kommer til en gateadresse så avhenger det litt. Spesielt fordi er i samarbeid med større organisasjoner. Det beste du kan gjøre er å lese på de individuelle sidene for å se hvordan de pleier å operere. Kanskje det aller beste er å kontakte fastlegen, eller NAV, så ta det derfra.